2023年3月19日 陸上クラブ 大和川ランニングロードにてGリング

 

🌀重心を極めろ！Gリング×切り株チャレンジ in 大和川🏃‍♂️🌱

2023年3月19日。
春の風が気持ちいいこの日、大和川ランニングロード（王寺側河川敷）にて、重心道キッズ陸上クラブの特別トレーニングが行われました！

この河川敷は、私たちのホームグラウンド。
そしてこの日は、自然の中のちょっとユニークな"道具"を使ってのチャレンジ！

それが──🌳切り株！

🔵切り株×Gリング＝まさかのバランス道場！？

今回の主役は、重心トレーニングの秘密兵器「Gリング」と、足元の自然オブジェ「切り株」。
子どもたちはその切り株の上に乗って、踵を半分外に出すというスリリングなポジションに挑戦！

「えっ、落ちないの⁉」と思ったあなた。
そこがポイント！

不安定な足場で、土踏まずでバランスを取る──それこそが重心道の極意。
前にも後ろにも落ちない、その"ちょうどいい"ポジションを自分の体で探していくのです。

まるで体がシーソーみたいに、微妙な傾きをコントロールしながら、Gリングの足底面を自在に使いこなしていきます。

🎩重心の魔法を使いこなすキッズたち

不安定の中で、自分の"安定"を見つける。
それができるのが、重心道キッズ。

「遊び」の中で「学び」を体に染み込ませていく子どもたちは、まるで重心の魔術師。

「ここだ！」というポイントを見つけて、何度もチャレンジ。
楽しそうな笑顔と、真剣なまなざし。
今日も大和川の河川敷は、そんなエネルギーでいっぱいでした！